¿Qué es la tos?

Toser, es un mecanismo de defensa que utiliza nuestro organismo cuando existe un agente extraño en nuestras vías respiratorias. Es una forma importante de mantener la garganta y las vías respiratorias limpias. Los ataques de tos frecuentes puede significar entre otras cosas, que existe una enfermedad o trastorno subyacente.
Existe varios tipos de tos, dependiendo de su agente causal e igualmente su tratamiento. Cuando la tos deja de cumplir su función principal, ésta se convierte en un problema de salud que hay que atender de inmediato para evitar consecuencias mayores.
La recomendación que sugerimos es usar racionalmente los medicamentos necesarios para calmar la sintomatología de la tos teniendo presente que lo ideal es bajo supervisión médica.
En la mayoría de los casos resultan muy útiles, el consumo de líquidos no cítricos, la humidificación de la vía respiratoria, elevar la cabeza con doble almohada (posición semisentada) y de esa manera conseguir un poco de calma y recuperar las fuerzas necesarias de nuestro organismo.

Existen 3 posiciones adecuadas para trabajar sentado frente a un computador:



En estas fechas decembrinas es sabido por todos que, vienen llenas de alegrias, sabor y felicidad, como también de kilos que no es sino hasta el mes de enero cuando nos damos cuenta de ellos.
Durante los últimos años se ha popularizado enormemente diferentes técnicas de blanqueamiento dental.
La lactancia materna es el proceso natural ideal para alimentar al niño recién nacido por que le aporta los nutrientes necesarios para su crecimiento y lo protege de enfermedades estableciendo un vínculo de amor madre y bebé, importante en el desarrollo emocional, afectivo, sexual e intelectual del binomio madre-hijo.
