A continuación les presentamos algunas recomendaciones que deben tener presentes las personas que padecen de asma.

• Muebles: El paciente debe lavar periódicamente las cortinas, se debe forrar con plástico el colchón y colocar la menor cantidad posible de muebles en su cuarto y casa. también se evitará tapices, cojines y alfombras de lana o cuero, usar solo material sintético.

• Ropa y lencería: Se debe usar solo almohadas de material sintético, evitando las de plumas, se reemplazarán anualmente; asímismo con las cobijas y cubrecamas.

• Plantas y animales: No tenga adornos florales ni perros ni gatos.

• Juguetes y otros objetos: Se usarán juguetes de madera, plástico, metal, elimine los peluches.

• Limpieza: La habitación y los muebles incluyendo las lámparas, se limpiarán 3 veces por semana con un paño húmedo, durante dicha limpieza, la persona asmática NO debe estar presente.

• Ambiente general: Se evitará ambientes excesivamente fríos, asimismo ventiladores cerca del paciente o persona asmática; evitar el humo del cigarrillo, evitar quemar basura, de igual manera los olores o aromas fuertes como desinfectantes, suavizantes, perfumes, cremas corporales entre otros. Evitar el polvo.

• Dieta y alimentos: Evitar las golosinas o chucherías con colorantes, el chocolate, el queso, el vino, refrescos o bebidas gaseosas, huevos, embutidos, enlatados, alimentos muy salados o condimentados.

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